A Fazenda dos Cordeiros estimula a prática de esportes populares, sendo filiada a Anda Brasil e ao IVV Internacional. Afinal, o que é um esporte popular? Não é futebol?

Não...Esportes Populares são aqueles que não são competitivos, onde todos ganham, por exemplo as Caminhadas na Natureza.

Caminhar é muito bom e segundo estudo realizado na Universidade Britânica, mostrando que caminhadas de 10 km, uma vezes por semana, podem ajudar a combater a doenças vasculares.

Segundo os pesquisadores, a principal diferença observada foi no uso do cérebro durante as Caminhadas na Natureza, ditas contemplativas. Os sedentários não trabalhavam o cérebro para processar tarefas simples. Para eles, o estudo é significativo porque oferece uma alternativa fácil e acessível para todos.

Na Fazenda dos Cordeiros temos diversas trilhas para a prática das Caminhadas na Natureza e, pelo menos, uma vez por mês oferecemos trilhas guidas de longa distância. Que tal? Agende logo sua próxima caminhada aqui com a gente.